瑜珈氣功治萬病

生活在工商發達、生活緊張的社會中的現代人，容易放任自己追逐心念，加上空氣污染、噪音騷擾，長期下來產生了焦慮、煩悶不安等情緒，影響身心健康，已非醫藥所能輕易解決！

　　唯有瑜珈的修煉能夠安頓自己，因它是以身心合一訓練為要點，可培養專注能力及鬆柔的身心，不但可治念頭的氾濫與執著，亦可獲得寧靜清涼的境界。
　　瑜珈是一門很高深的學問，醫學科技如此發達的今天，對於一些查不出病因的病人，或經治療仍無進展的患者，經過一段時間的瑜珈練習，那些症狀就霍然而癒，這是什麼緣故？實在值得我們探索。
　　現代歐美國家所研究的超心理學是專門探討一切玄妙現象的學科，瑜珈亦在研究之列。市面上關於瑜珈的著作甚多，本書作者亦曾參考不少，然其中談的大都僅止於體位法，有鑑於此，特把學習多年的瑜珈心得提供給大家參考：包含了戒律、體位法、靜坐、意識及飲食的調配等等……

G0900090／9577549470／瑜珈氣功治萬病／陳冠丹/著／240／平裝／正25K／272／01/05/15／智慧大學／365g