常見病症．健康維護．飲食問題．營養計畫
國人搭機出國旅遊日益頻繁，
行前的準備是愉快旅程的關鍵，
本書特別針對預防保健的觀念，
細心規劃易懂又有效的六大單元：
◎ 搭機症候改善妙方
◎ 空姐空少必備良方
◎ 常見症狀因應要點
◎ 慢性病患旅遊錦囊
◎ 特殊情事貼心叮嚀
◎ 突發狀況緊急快解
保證讓您暢遊世界，旅途健康又不累！
精心設計實用附錄
※ 旅遊隨身物件自我檢查表 □
※ 旅遊必備急救包檢查表 □
※ 旅遊徒手治病撇步 □
※ 痛風病患旅遊食物選擇表 □
※ 高血壓患者旅遊飲食建議 □
※ 各類慢性病症旅遊保健食品建議表 □
作者簡介：
蕭千祐
現職：
長庚技術學院疾病營養學
美容營養學
養生保健飲食概論講師
學歷：
台北醫學大學保健營養學博士進修
國家營養師高考及格
經歷：
常受邀至各大企業及公教單位演講，致力於飲食養生推廣和營養教育
專長：
慢性病飲食及養生飲食
吃的美容保養品教育訓練
著作：
《癌症止步101關鍵》（星盒子）、《多酚年代》（星盒子）、《對症食療好健康》（大樹林）等
宋欣錦
現職：
長庚大學醫學院講師
學歷：
國立台灣大學醫學院碩士
護理師高考及格
經歷：
曾發表於聯合報、台灣日報等多篇保健文章
作者：蕭千祐、宋欣錦
頁數：192頁
類別：1.旅遊醫學 2.保健常識 3.飛行安全
出版社：星盒子
ISBN：986-84268-1-2（平裝）
出版日期：97年05月30日
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